作為一個女性，常常面臨的疾病就是月經不調的問題了，月經是女性一種正常的生理現象，由于它受體內外各種因素影響，因此，每個女人的月經表現形式也不盡相同，而且由于病理原因，常常表現為月經不調。月經不調該怎么辦？
治療月經不調的推拿常用手法：
①團摩臍周
左手掌疊放在右手背上，將右手掌心放在肚臍下，適當用力按順時針繞臍團摩腹部1～3分種，至腹部發(fā)熱為佳。
功效：溫經散寒，調理氣血。
②按揉足叁里穴
將一手食指與中指重疊，中指指腹放在同側足叁里穴上，適當用力按揉0.5～1分種。雙下肢交替進行。
功效：補脾健胃，調和氣血。
調理月經可以吃的中藥：
月經前后不定期
月經前后無定期，沒有規(guī)律的月經周期，而且還常伴有經行不暢，腹痛，情緒低落，治療建議選用加味逍遙丸。
加味逍遙丸的功效：舒肝清熱，健脾養(yǎng)血。用于肝郁血虛，肝脾不和，兩脅脹痛，頭暈目眩，倦怠食少，月經不調，臍腹脹痛。
經期延長
經期正常是3-7天，但有的女性朋友會持續(xù)到10天或更長，而且還常伴有精神疲乏，食欲少，治療多選用人參歸睥丸。
人參歸脾丸功效：益氣補血，健脾養(yǎng)心。用于氣血不足，心悸，失眠，食少乏力，面色萎黃，月經量少，色淡。
經量過多
月經過多也不是一件好事，因為很多鐵質會隨血液流出體外，造成缺鐵，因此建議使用烏雞白鳳丸。
烏雞白鳳丸的功效：被譽為婦科三大圣藥之一，補氣養(yǎng)血，調經止帶。用于氣血兩虛，身體瘦弱，腰膝酸軟，月經不調，崩漏帶下。
經量過少
經量過少一般都會伴隨小腹脹痛，有血塊，治療常用婦科得生丸。
婦科得生丸功效：解郁調經。用于肝氣不舒，胸滿脅痛，經期提前或錯后，行經腹痛。
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