八髎一般是指八個穴位的總稱,分別為上髎、次髎、中髎和下髎,左右各一,共八個穴位。艾灸八髎后全是水,可能是局部皮膚溫度過高、體內(nèi)濕氣過重、風寒、腎虛、氣滯血瘀等原因引起的。如果出現(xiàn)不適癥狀,建議及時就醫(yī),在醫(yī)生的指導下進行針對性的改善或治療措施。具體分析如下:
1、局部皮膚溫度過高:當局部皮膚溫度過高時,會導致皮膚毛孔擴張,汗腺分泌增加。在艾灸過程中,如果局部皮膚溫度過高,就會促進汗液的分泌,從而出現(xiàn)出水的情況。要避免接觸水源,保持皮膚清潔干燥,避免感染。還要適當調(diào)整飲食,增加清淡易消化的食物,如小米粥、玉米粥等。
2、體內(nèi)濕氣過重:體內(nèi)濕氣過重的人在艾灸時,濕氣會隨著毛孔排出體外,表現(xiàn)為出汗增多。此外,濕氣過重的人可能存在氣血不暢的情況,艾灸可以促進氣血循環(huán),幫助排出體內(nèi)的濕氣和毒素,這也可能導致出汗增多。還要避免受寒,注意保暖,多穿衣物。也可以進行適當?shù)倪\動,如慢跑、散步等有氧運動,能促進身體的新陳代謝,有助于排出濕氣。
3、風寒:艾灸具有溫陽散寒的作用,可以驅(qū)散體內(nèi)的風寒。在風寒侵襲的情況下進行艾灸,可能會加重出汗的情況??赡軙霈F(xiàn)畏寒、頭痛、肌肉酸痛等癥狀??梢赃m當喝一點姜湯,驅(qū)寒保暖后癥狀會減輕許多。也可以在醫(yī)生的指導下使用風寒感冒顆粒、通宣理肺丸、正柴胡飲顆粒等藥物治療。
4、腎虛:腎虛一般會存在腎陽不足、腎氣虛等問題,艾灸具有溫陽補腎的作用,可以補充腎陽,改善腎虛癥狀。在艾灸過程中,腎虛的人可能會出現(xiàn)出汗增多的情況,這是因為身體在補充腎陽的過程中需要排出體內(nèi)的濕氣和毒素。通常會出現(xiàn)疲勞、腰膝酸軟等癥狀。應(yīng)該遵循醫(yī)生的意見使用六味地黃丸、杞菊地黃丸、知柏地黃丸等藥物治療。癥狀嚴重時,應(yīng)該在醫(yī)生的操作下針灸涌泉、關(guān)元、命門等穴位,達到扶陽固脫的作用。
5、氣滯血瘀:氣滯血瘀的人氣血循環(huán)不暢,經(jīng)絡(luò)不通,艾灸可以溫陽散寒、活血化瘀、疏通經(jīng)絡(luò),有助于改善氣滯血瘀的情況。在艾灸過程中,氣滯血瘀的人可能會出現(xiàn)出汗增多的情況。通常會出現(xiàn)疼痛、乏力等癥狀。應(yīng)該遵醫(yī)囑使用復方丹參滴丸、紅花逍遙丸、紅金消結(jié)膠囊等藥物治療。癥狀嚴重時,應(yīng)該在醫(yī)生的指導下進行針灸膻中、中脘、太沖等穴位,可以起到調(diào)和氣血、活血化瘀的作用。
此外,也可能是心腎不交引起的。在平時生活中,應(yīng)該注意用柔軟的毛巾輕輕擦干汗液,避免汗液長時間停留在皮膚上,引起不適。還要保持作息規(guī)律,早睡早起,避免劇烈運動或過度勞累。同時,要保持心情愉快,不要過度緊張和焦慮,來幫助身體的恢復。