尿酸通過排尿可以排出來,這也是最主要的排出途徑。尿酸是嘌呤分解代謝的最終產(chǎn)物,可通過腎臟隨尿液排出,但有時也可通過腸道隨糞便排出。
通常情況下,體內(nèi)的尿酸每日的生成量和排泄量需要維持在平衡的狀態(tài),而尿酸的排泄途徑有兩種,一種是通過泌尿道排出,另一種是通過消化道排出。通常超過2/3的尿酸會通過尿液排出體外,只有不足1/3的尿酸隨糞便排出。
腎臟排泄尿酸能力是有限度的,當尿酸生成量過多,超過了腎臟排泄的最大限度時,血尿酸升高,尿酸結晶就會在關節(jié)、腎臟沉積而導致痛風。如果在日常飲食中攝入嘌呤含量較高的食物,可能會造成體內(nèi)尿酸生成過多,該情況下可以通過多喝水的方式促進尿液增加,來排出尿酸,降低患高尿酸血癥的幾率。