時(shí)值寒冬,不少女性都對(duì)干燥的氣候稍感不適,尤其是在寒風(fēng)和干冷的夾攻下,女性身體最為薄弱的肌膚部位——嘴唇就容易干燥開(kāi)裂,而對(duì)于孕期女性來(lái)說(shuō),由于孕激素的增加和干冷環(huán)境的影響,冬季嘴唇開(kāi)裂似乎已經(jīng)成為常態(tài)。
孕婦冬季嘴唇開(kāi)裂怎么辦呢?除了氣候問(wèn)題,還有什么因素會(huì)導(dǎo)致嘴唇開(kāi)裂?其實(shí)導(dǎo)致冬季嘴唇開(kāi)裂的原因不一,孕媽們并不能一概而論,應(yīng)針對(duì)不同的原因?qū)ΠY下藥。
嘴唇干裂原因一:環(huán)境因素
冬日氣候的干冷,空氣中的水分被迅速蒸發(fā),人體也會(huì)隨之喪失水分,身體肌膚就容易干燥瘙癢,而嘴唇肌膚不過(guò)是一層的粘膜層,所以就容易干燥開(kāi)裂。
解決方案:在室內(nèi)增加增濕器,提高空氣中的水分;外出時(shí)涂抹潤(rùn)唇膏,建議孕媽使用富含蜂蠟、牛油果油等及其他天然滋潤(rùn)成分的潤(rùn)唇膏,如親潤(rùn)柔潤(rùn)倍護(hù)潤(rùn)唇膏等,切勿選擇含有太過(guò)冷門難以理解的成分的潤(rùn)唇膏,難辨真假。
嘴唇干裂原因二:缺乏維生素
當(dāng)孕媽皮膚營(yíng)養(yǎng)不夠均衡,缺乏大量的維生素A、B、C、B2等,也會(huì)導(dǎo)致嘴唇干裂,補(bǔ)充維生素即可解決嘴唇干裂問(wèn)題。
解決方案:不建議孕婦未經(jīng)醫(yī)囑擅自服用維生素藥丸等,建議孕婦采取食補(bǔ)的方式,適度增加水果蔬菜的進(jìn)食量,因?yàn)槭吖泻写罅康木S生素。
嘴唇干裂原因三:曬傷
冬季陽(yáng)光雖不猛烈,但孕婦外出時(shí)長(zhǎng)時(shí)間處在日曬照射下,唇部肌膚就更容易被曬傷而掉皮,所以嘴唇也是需要防曬的。
解決方案:孕婦盡量不要長(zhǎng)時(shí)間處在陽(yáng)光下,外出時(shí)采取戴帽子等物理防曬措施。
嘴唇干裂原因四:過(guò)敏
由于有些女性會(huì)對(duì)氟過(guò)敏,而且孕婦身體會(huì)比較敏感,所以在刷牙時(shí)使用含氟牙膏,不僅會(huì)使嘴唇干裂,還會(huì)導(dǎo)致嘴巴周圍肌膚紅腫。
解決方案:更換牙膏,由于牙膏是與嘴唇親密接觸的物件,所以建議使用如親潤(rùn)清新護(hù)齒牙膏等孕產(chǎn)婦專用的不含氟牙膏,在針對(duì)性護(hù)齒的同時(shí)以防嘴唇過(guò)敏。
嘴唇干裂原因五:咀嚼
孕婦在孕期的飲食習(xí)慣會(huì)改變,有時(shí)候會(huì)偏好口味比較重的零食,而零食里面含有的添加成分容易導(dǎo)致唇部肌膚干燥失水而開(kāi)裂。
解決方案:孕婦需要減少零食的進(jìn)食量,如瓜子、薯片、口香糖等零食盡量避免。如若食用,應(yīng)喝水漱口,把嘴唇上沾粘的食物殘余清除。切勿用舌頭舔嘴唇,這會(huì)導(dǎo)致嘴唇開(kāi)裂狀況更為嚴(yán)重。
很多準(zhǔn)媽媽在冬天都會(huì)出現(xiàn)嘴唇干裂的問(wèn)題,這可怎么辦呢?以上為大家詳細(xì)介紹了導(dǎo)致嘴唇干裂的原因,同時(shí)還說(shuō)明了解決方法,希望能解決大家的難題。更多相關(guān)知識(shí),小編推薦您閱讀:冬季坐月子新媽睡眠不好怎么辦