增腚飲食應(yīng)注意什么，增重要注意的飲食問題有哪些急問

1，增重要注意的飲食問題有哪些急問

80-75KG都可以另外并不一定吃到飽你就能長胖的，有時候和你的吸收和消化功能有關(guān)，如果你的腸胃吸收功能不是很好，吃的再多也沒有用，所以首先你看看你的生活習(xí)慣，是否經(jīng)常熬夜之類的，保持正常生活作息，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，再吃一定的食物，要記住，新陳代謝快也是你比較難長胖的原因，一般瘦的人千萬不要勞累過度，不然很容易又瘦下來，調(diào)好腸胃，安穩(wěn)作息和適當(dāng)運(yùn)動應(yīng)該會慢慢長胖的手術(shù)后只是流一些黃黃的水。做手術(shù)的時候用麻藥，做后第二天倒是有點隱隱痛.還是有一點炎癥才會有點隱隱的痛.做手術(shù)后醫(yī)生開消炎藥，不過,做這個手術(shù)糜爛的地方會結(jié)伽，等到伽脫落的時候會流血。激光術(shù)后留下的疤，對性生活也不會有太大影響，就目前的各種治療手段來說，bbt是療效比較好的一種，也是一種物理治療，對生育沒有生命影響，并且一般就一次就可以了，不用住院．相對來說也比較經(jīng)濟(jì)。術(shù)后吃些清淡滋補(bǔ)營養(yǎng)品，雞湯，排骨湯等，可加適合中藥同熬。而且做完后要2月不同床。祝你早日康復(fù)

2，積食飲食上有什么應(yīng)該注意的

寶寶積食后需要在飲食注意什么更新時間:2019-01-29核心提示: 寶寶積食是一種非常常見的現(xiàn)象，因為寶寶年齡小，不會控制自己的飲食。如果有一些母親比較粗心的話，給寶寶吃了不恰當(dāng)?shù)氖澄锞陀锌赡軐?dǎo)致積食，雖然積食是一種小病，但是也需要治療才能康復(fù)，輕微的積食可以通過按摩，調(diào)理飲食就能調(diào)理過來，但是嚴(yán)重的話就需要去醫(yī)院就診。寶寶的成長是有很多問題的，需要父母多操心，最常見的寶寶的問題就是積食的問題，因為寶寶年齡小，不懂得控制飲食。而且即使寶寶因為積食導(dǎo)致難受，他也不會說會哭，所以當(dāng)寶寶經(jīng)常哭得撕心裂肺的時候，就要多關(guān)注一下是不是哪有問題，比如說積食或者是其他問題，因為積食可能會讓寶寶特別難受和痛苦，那么寶寶如果積食后，需要在飲食上注意什么呢?首先如果寶寶發(fā)生積食的話，一定要先緩解寶寶的難受，可以把寶寶放在床上輕輕的逆時針按揉他的肚子，這樣可以促進(jìn)他的消化。然后可以用食療的方法來治療，比如糖炒山楂，用紅糖小火化后加入去核的山楂，聞到酸味即可，每頓飯后讓寶寶吃一點，有清肺消失的作用，尤其是可以治療肉多導(dǎo)致的積食。還可以做山藥米粥，山藥有調(diào)補(bǔ)脾胃的作用將大米淘干凈后，加入白糖與山藥片，碾碎入鍋，加水做成粥，味道也非常不錯，還有治療積食的效果。如果出現(xiàn)積食的寶寶要減少食物的攝入，尤其是高蛋白高脂肪的食物，建議多吃一些蔬菜粗糧。深色的蔬菜可以促進(jìn)腸胃的蠕動，提高消化功能。而且讓寶寶增加運(yùn)動量也可以加快腸道的蠕動，可以在飯后帶著寶寶散步半個小時，如果嚴(yán)重的話可以買一些消食貼，調(diào)節(jié)寶寶的脾胃功能，貼于肚臍上能夠促進(jìn)消化，促進(jìn)排便。還可以熬白蘿卜粥，白蘿卜有健胃的作用對消化不良腹脹非常有療效，將白蘿卜加糖煮沸后給孩子吃，喝醋也可以，可以用一小勺醋兌著米湯吃，孩子覺得惡心的時候可以喝幾口醋會舒服點?？偠灾改笐?yīng)該多關(guān)注一下孩子的身體變化，很多孩子都是因為家長的養(yǎng)護(hù)不當(dāng)有關(guān)的，尤其是積食，小孩子不能夠吃的太多，不能為了要給孩子補(bǔ)充營養(yǎng)，就拼命的給孩子吃東西，這樣不好。建議平時要多給孩子喝水，不要吃太多。1、捏脊 讓患兒面孔朝下平臥。家長以兩手在拇指、食指和中指捏其脊柱兩側(cè)，隨捏隨按，由下而上，再從上而下，捏3-5遍，每晚一次。 2、揉中脘 胸中與肚臍連線的二分之一處，即是中脘穴位。家長用手掌根旋轉(zhuǎn)按揉，每日兩次。 3、摩涌泉 足底心即是涌泉穴。家長以拇指壓按涌泉穴，旋轉(zhuǎn)按摩登30-50下，每日兩次。 積食的藥物治療(一歲以上的寶寶) 1、小兒化食丸 當(dāng)寶寶貪食受涼后，引起肚腹脹滿，惡心嘔吐、煩躁口渴、舌苔黃厚、大便干燥時，可服用小兒化食丸。 包裝：每丸1.5g。用法：1歲以下每次服用1丸，每天2次，大于1歲每次服用2丸，每天2次。小提示：要用開水溶化后服用。 2、小兒消積止咳口服液 當(dāng)寶寶因積食引起咳嗽、喉痰鳴、腹脹如鼓，不思飲食、口中有酸臭氣味時，可服用小兒消積止咳口服液。 包裝：每支10ml。 用法：小于1歲每次服用5ml，每天3次; 1-2歲每次服用10ml，每天3次; 2-4歲每次服用15ml，每天3次; 5歲以上每次服用20ml，每天3次。小提示：溫開水送服，二歲以上的寶寶可直接飲服。 這是我在新浪育兒網(wǎng)找到的答案 你可以參考一下