2型糖尿病能吃紅蛇果嗎

2型糖尿病患者如果血糖控制良好，可以少量吃紅棗和紅糖，但不能大量吃。如果血糖控制不達(dá)標(biāo)，建議不要吃紅棗和紅糖，可以吃一些含糖量少的水果。紅棗中含有豐富的維生素C、蛋白質(zhì)、果糖等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，對(duì)人體有一定的營(yíng)養(yǎng)作用，同時(shí)也有一定的健脾胃功效。

1、維生素C：2型糖尿病患者容易缺乏維生素C，而紅棗中含有豐富的維生素C，可以補(bǔ)充部分人體所需的維生素，但進(jìn)食過(guò)多可能會(huì)影響血糖水平;

2、蛋白質(zhì)：2型糖尿病患者可以少量進(jìn)食紅棗，但不能過(guò)多食用。紅棗含有一定量的糖類(lèi)，可以使血糖升高，但是如果進(jìn)食過(guò)多，會(huì)導(dǎo)致機(jī)體攝入過(guò)多的糖分，引起血糖升高，從而不利于病情控制;

3、果糖：紅棗含有大量的果糖，進(jìn)食過(guò)多會(huì)導(dǎo)致血糖升高，如果患者的血糖控制不達(dá)標(biāo)，比如空腹血糖超過(guò)7.0mmol/L，餐后2小時(shí)血糖超過(guò)11.1mmol/L，建議不要吃紅棗和紅糖，可以吃一些含糖量少的水果，如西瓜、柚子、獼猴桃、百香果、木瓜等;

4、其他：2型糖尿病患者可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下吃一些含糖量少的蔬菜，如西紅柿、黃瓜、芹菜等。但是在烹飪時(shí)注意少油、少鹽。

2型糖尿病患者主要是吃含糖量少的食物，建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行飲食調(diào)理。同時(shí)適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉，增加外周組織對(duì)胰島素的敏感性，必要時(shí)可以遵醫(yī)囑服用降糖藥物進(jìn)行治療。