炸雞柳主要是將雞肉腌制以后使用食用油炸制而成，小孩偶爾吃炸雞柳沒有太大危害，但如果經(jīng)常吃炸雞柳，可能會造成一定危害，可能會引起消化不良、肥胖、營養(yǎng)不良、性早熟、血液黏稠等。
1、消化不良：炸雞柳的油脂含量比較高，在攝入后不容易消化，可能會導致消化不良。長時間攝入油脂含量比較高的食物，還會導致熱量攝入過多，不能夠被及時消耗，就會轉(zhuǎn)化為脂肪堆積在體內(nèi)，引起小孩肥胖。
2、肥胖：由于炸雞柳中含有的脂肪含量比較多，當過多食用時可導致脂肪堆積，誘發(fā)肥胖。
3、營養(yǎng)不良：當過多吃炸雞柳時，就會影響到其他食物的攝入，導致營養(yǎng)攝入不足，引起營養(yǎng)不良。
4、性早熟：過多吃炸雞柳、炸薯條等油炸食物，可導致熱量攝入過多，在小孩體內(nèi)轉(zhuǎn)化為脂肪，引起內(nèi)分泌紊亂，可能會導致性早熟。
5、血液黏稠：油炸食物中含有較多的反式脂肪酸，如果小孩過多攝入可導致血液黏稠。
此外，還有可能會造成其他危害，例如血脂升高、膽固醇升高。家長應避免讓孩子經(jīng)常吃炸雞柳以及其他的油炸食物，例如炸油條、炸雞塊等，應多讓小孩吃新鮮的蔬菜水果，多做體育鍛煉，促進體內(nèi)的新陳代謝，增強體質(zhì)。
