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1,一天當(dāng)中什么時(shí)候吃補(bǔ)血藥最好2,女人什么時(shí)候吃補(bǔ)血藥最適宜3,養(yǎng)生堂的VE什么時(shí)候吃最有效果4,VEVC分別在什么時(shí)候服用最好

1,一天當(dāng)中什么時(shí)候吃補(bǔ)血藥最好

早晨空腹

2,女人什么時(shí)候吃補(bǔ)血藥最適宜

在每次月經(jīng)以后,不過最好是冬天進(jìn)補(bǔ),吸收才好.

3,養(yǎng)生堂的VE什么時(shí)候吃最有效果

我習(xí)慣在晚上飯后吃.VE好象是脂融性的,飯后吃好

4,VEVC分別在什么時(shí)候服用最好

問:怎樣搭配服用VC、來益VE更適合呢? 建議在白天的早飯和中飯后各服用1粒VC,中飯或晚飯后服用1粒來益VE,因?yàn)閂C是水溶性維生素,間隔3-4小時(shí)重復(fù)補(bǔ)充,吸收效果會(huì)更好,而來益VE是脂溶性的,不需要像VC那樣重復(fù)補(bǔ)充。你好!維生素C是水溶性的,所以在飯后立即服用,效果最好, 維生素E是脂溶性的,在晚餐后服用最好早上吃片維C,晚上吃粒維E.都是飯前VC最好是在飯后服用,而VE能可早晚各服一顆
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