2型糖尿病可不以吃桃

2型糖尿病的患者如果血糖控制良好，可以適當(dāng)少量吃桃，不能過(guò)量吃，如果血糖控制不達(dá)標(biāo)，建議不要吃桃。2型糖尿病患者在血糖達(dá)標(biāo)后，可以在兩餐之間少量吃桃，以補(bǔ)充維生素、微量元素，對(duì)身體有一定的好處。

2型糖尿病患者，建議以植物食物為主，而桃子是生活中比較常見(jiàn)的一種水果，其中含有豐富的碳水化合物、維生素、礦物質(zhì)、膳食纖維等多種營(yíng)養(yǎng)成分，比較適合2型糖尿病患者吃，能夠?yàn)闄C(jī)體提供日常所需的能量。

如果2型糖尿病患者血糖控制不達(dá)標(biāo)，如空腹血糖≥7.0mmol/L，餐后2小時(shí)血糖≥11.1mmol/L等，則不建議吃桃。因?yàn)槊?00g桃子中含有11-20g的糖分，屬于中含糖量的水果，如果吃得過(guò)多，可能會(huì)導(dǎo)致血糖水平進(jìn)一步升高，不利于控制血糖。

2型糖尿病患者在血糖控制達(dá)標(biāo)后，可以在兩餐之間少量吃桃，而且在吃桃之前需要先監(jiān)測(cè)血糖，判斷是否達(dá)標(biāo)。如果血糖控制不達(dá)標(biāo)，則不建議吃。在發(fā)病期間，患者應(yīng)注意均衡飲食，避免食用含糖量高的食物，可以多吃一些新鮮的蔬菜水果，如蘋(píng)果、芹菜等，同時(shí)還要多鍛煉身體，如慢跑、瑜伽等。

建議2型糖尿病患者及時(shí)到內(nèi)分泌科就診，進(jìn)行空腹血糖監(jiān)測(cè)、口服葡萄糖耐量試驗(yàn)等，判斷具體病情。平時(shí)一定要遵醫(yī)囑用藥治療，不要擅自停藥或減藥。