男性留心雄激素提前退休

雄性激素不僅造就了男子漢的陽(yáng)剛之氣，還保護(hù)著他們的心血管、神經(jīng)、免疫等系統(tǒng)。但是，一些男性面臨著雄性激素缺乏的現(xiàn)狀，給生活帶來(lái)了很多苦惱。

雄性激素缺乏有損男性氣概

雄性激素又稱“男性激素”，如果雄性激素缺乏，會(huì)引起很多問(wèn)題?！靶坌约に厝狈Φ南忍煲蛩厥窍忍煨圆G丸不發(fā)育，后天的因素有腮腺炎、生殖器創(chuàng)傷、年齡變大?！睂?zhuān)家說(shuō)，“小孩如果缺乏雄性激素，會(huì)影響第二性征的發(fā)育，年紀(jì)大的男性缺乏雄性激素，會(huì)導(dǎo)致男性更年期的出現(xiàn)，還會(huì)使性生活受到影響。”

雄性激素的生理作用，在胎兒時(shí)期就有了，男性的內(nèi)生殖器和外生殖器都是在其作用下形成的。如果胎兒身體內(nèi)缺乏睪酮或者睪酮數(shù)量不足，胎兒的性器官就會(huì)出現(xiàn)畸形或發(fā)育不全，例如隱睪癥等。

雄性激素的缺乏，無(wú)疑會(huì)影響到男性的氣概，雄性激素在促進(jìn)第一性征的發(fā)育方面有促進(jìn)睪丸變大、陰莖變粗等;第二性征的作用有促進(jìn)體毛的出現(xiàn)、變聲、喉結(jié)突出等。如果沒(méi)有雄性激素或者雄性激素分泌過(guò)少，就會(huì)延遲發(fā)育，甚至身體出現(xiàn)異常。

雄性激素還通過(guò)對(duì)性神經(jīng)中樞的影響和對(duì)生殖器官的刺激作用，激發(fā)人的性欲，提高性興奮。如果雄性激素沒(méi)有或過(guò)少，人的性欲就會(huì)降低，并容易導(dǎo)致陽(yáng)痿等性功能障礙。

雄性激素退休男性易心煩意亂

當(dāng)全身乏力、失眠、沒(méi)有食欲、周身酸痛，并在精神方面表現(xiàn)出健忘、注意力不集中、無(wú)緣無(wú)故發(fā)脾氣，以及在性生活方面表現(xiàn)出性欲降低等時(shí)，您就要留心了，可能您出現(xiàn)了男性更年期綜合征?！澳行愿昶诰C合征和女性的表現(xiàn)很類(lèi)似，但沒(méi)有女性那樣明顯。男性更年期綜合征主要是雄性激素缺乏造成的，男性要解除不良生活方式，防止雄性激素提前缺乏?！辈虘棸舱f(shuō)。

男性雄性激素從30多歲開(kāi)始減少，40歲后，生成量開(kāi)始明顯降低，一旦過(guò)了50歲，男性體內(nèi)的雄性激素分泌量會(huì)減少約1/3。照理說(shuō)，更年期癥狀應(yīng)該發(fā)生在中老年男性身上，但調(diào)查顯示，一些30多歲的男性，也有更年期的一些癥狀。

雄性激素缺乏，除年齡外，還有很多其他因素。

專(zhuān)家提醒，除年齡外，工作生活壓力大、患有慢性疾病、不良生活方式、生活環(huán)境惡劣、缺乏鍛煉及腹部肥胖等，都可能會(huì)得雄性激素水平下降。

雄性激素少男性容易胖

“雄性激素缺乏，會(huì)導(dǎo)致肥胖?！辈虘棸舱f(shuō)。雄性激素能夠調(diào)節(jié)人體脂肪組織的分布和組成百分比，抑制體內(nèi)脂肪的增加或增多。而人過(guò)中年后，低雄性激素水平會(huì)造成肥胖、腹部脂肪堆積，其他代謝病也很可能如影隨至。

肥胖女性多余的脂肪分布于臀部、腹部和腿部;肥胖男性多余脂肪則更多地堆積于腹部，出現(xiàn)了眾多的“大肚佛”、“將軍肚”。腹部的脂肪細(xì)胞，容易把脂肪輸送到血液循環(huán)里，進(jìn)而引起動(dòng)脈硬化、冠心病和中風(fēng)。

自覺(jué)不適應(yīng)查雄性激素水平

“如果自己覺(jué)得有必要的話，可以做一下激素套餐，查一下睪酮，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行調(diào)節(jié)和治療。”蔡憲安說(shuō)。

如果身體出現(xiàn)了性功能減退、精神衰退、體能明顯下降、出現(xiàn)潮熱出汗等四大方面的問(wèn)題，就要引起注意了。而改善這些癥狀，首先要加強(qiáng)體育鍛煉，保持平和樂(lè)觀的情緒。