鋅對于增強免疫功能，促進兒童的大腦和智力發(fā)育至關(guān)重要。然而，許多父母知道他們想給他們的孩子補充鋅，但他們無法判斷他們的孩子是否缺鋅。你知道如何判斷兒童缺鋅嗎？可以補充哪些藥物，
首先，我們應(yīng)該知道兒童缺鋅的原因：
1、攝入不足；
2、吸收障礙；
3、丟失過多；
4、代謝障礙。
我國兒童缺鋅的主要原因有兩個：
1、吃太多精制食品；
2、吃動物性食物太少。
因為精制食品在加工過程中會失去大量的維生素和礦物質(zhì)，包括微量元素鋅。
如何發(fā)現(xiàn)孩子是否缺鋅？
1、喂養(yǎng)史:母乳喂養(yǎng)嗎？補充食物是否及時適量添加？
2、飲食習(xí)慣：是否有厭食、食欲不振、異食癖等癥狀？
3、生長發(fā)育：是否有生長發(fā)育遲緩或停滯、體格矮小、性發(fā)育遲緩等？
4、腦力發(fā)育：智力發(fā)育正常嗎？記憶、注意力和學(xué)習(xí)能力如何？
5、健康:是否容易患各種感染(如腹瀉)？皮膚粘膜疾病(如皮疹、潰瘍等)容易患嗎？)？
6、其他:還有其他情況，如地圖舌、反復(fù)口腔潰瘍、創(chuàng)傷愈合緩慢、夜盲等？
如果孩子的喂養(yǎng)和飲食習(xí)慣不好，出現(xiàn)上述生長發(fā)育和健康問題，應(yīng)考慮缺鋅的可能性。
鋅缺乏對兒童的影響
1、繼發(fā)性營養(yǎng)不良，如消化功能下降、食欲不振、厭食、異食癖等；
2、生長發(fā)育落后，發(fā)育停滯、矮小、消瘦、性發(fā)育延遲等；
3、免疫功能下降，主要損害細(xì)胞免疫功能，反復(fù)感染呼吸和消化系統(tǒng)；
4、夜盲癥、復(fù)發(fā)性口腔炎、舌炎、外陰炎、結(jié)膜炎等。經(jīng)久不愈的對稱性皮炎可見于皮膚粘膜的交界處、眼睛、鼻子和四肢，傷口不愈合；
5、缺鋅會阻礙腦核酸和蛋白質(zhì)的合成，從而影響谷氨酸和R氨基丁酸的代謝，降低嬰兒的學(xué)習(xí)能力，落后智力（語言、行動、認(rèn)知等）；
6、還有頑固性腹瀉、皮膚粘膜損傷、脫發(fā)等。
如何扭轉(zhuǎn)孩子缺鋅？
治療原則：針對病因，治療原發(fā)病。
飲食治療：多吃富含鋅的動物性食物。
富含鋅的食物，如肝、魚、瘦肉、雞蛋、牡蠣、初乳等；
提倡母乳喂養(yǎng)；
補充鐵劑。
治療原發(fā)病，不懈怠
1、厭食，食欲不振
藥物推薦：健脾顆粒、嬰兒健脾散、兒康寧口服液等
聯(lián)合用藥方案1：鋅鈣口服液+合生元+復(fù)合維生素片
聯(lián)合用藥方案2：葡萄糖酸鋅口服液+嬰兒健脾散
2、腹瀉
藥物推薦：蒙脫石散、媽咪愛、益生菌沖劑等
聯(lián)合用藥方案1：鋅鈣口服液+蒙脫石散石
聯(lián)合用藥方案2：葡萄糖酸鋅口服液+媽媽愛
3、口腔潰瘍
藥物推薦：口腔潰瘍含片、甲硝唑口頰片、復(fù)合維生素、B族維生素等
聯(lián)合用藥方案1：鋅鈣口服液+復(fù)合維生素
聯(lián)合用藥方案2：甘草鋅顆粒+口腔潰瘍
4、夜盲
用藥推薦：維生素A、魚肝油膠囊，β-胡蘿卜素等
聯(lián)合用藥方案1：葡萄糖酸鋅口服液+維生素A
聯(lián)合用藥方案2：葡萄糖酸鋅口服液+魚肝油膠囊+復(fù)合維生素片
溫馨提示
鋅是不可或缺的，缺乏影響很大。
但補鋅不能過量，過量的鋅也是有毒的，每天攝入過多可能會損害神經(jīng)、造血和免疫系統(tǒng)。
如果懷疑缺鋅，應(yīng)帶孩子去醫(yī)院看營養(yǎng)專業(yè)醫(yī)生。如果需要藥物治療，應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行。
足月新生兒有更好的鋅儲備。母乳喂養(yǎng)的嬰兒在幾個月前不會缺鋅，因為他們可以使用體內(nèi)儲存的鋅，但他們也需要在4~5個月后補充飲食。肝泥、蛋黃和嬰兒配方食品是更好的鋅來源。
