1 5種大便異常要警惕疾病來襲
大便是人體每天都會(huì)形成的,每天排便,能更好的給身體排毒。如果便秘,或者如果大便變成以下5種樣子,很可能在提醒,有疾病找上您了。
硬邦邦型。俗稱“羊糞球”,小顆、偏硬?;加心c道運(yùn)動(dòng)功能障礙或便秘的人,大便堆積在腸道中,水分被吸收,導(dǎo)致大便變硬。喝水少也可能導(dǎo)致大便發(fā)硬。這類人在有便意時(shí)不要憋著,多喝水、多吃富含纖維素的食物和蔬菜,促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。
黏稠型。像泥巴一樣,接近腹瀉。這可能是由于腸蠕動(dòng)過快,來不及吸收食物中的水分所致。如伴有腹部不適,可能是腸易激綜合征,要調(diào)理飲食,放松心態(tài)。如伴有便常規(guī)異常,多見于慢性腸道炎癥,要及時(shí)就醫(yī),避免刺激性食物。如帶鮮紅色,則可能患急性出血性壞死性腸炎,多發(fā)于中老年人。
水液型。常伴隨突發(fā)便意,氣味或惡臭、或無味,原因多是壓力大、暴飲暴食、食物中毒等,要注意保暖,多吃易吸收的食物,如粥、面、蔬菜等,避免高脂肪或高蛋白飲食。大便不成形持續(xù)一周以上,可能預(yù)示器質(zhì)性病變。
軟硬摻雜型。塊狀和液狀便交替出現(xiàn),無特定顏色,多由“腸易激綜合征”引起,多因壓力大、生活不規(guī)律,導(dǎo)致機(jī)體疲憊狀態(tài),令大便形態(tài)不穩(wěn)定,應(yīng)消除壓力、放松身心、均衡飲食,維持腸道環(huán)境的穩(wěn)定。
細(xì)長型。較細(xì)的條索狀,甚至細(xì)如面條,好發(fā)于為減肥節(jié)食、腹肌無力的女性,也可由肛門狹窄或直腸腫瘤擠壓所致。建議多吃海帶、木耳、香菇、豆腐等易吸收水分的食物及酸奶等發(fā)酵食品,促進(jìn)腸道活性。40歲以上的人若長期如此,應(yīng)盡早就醫(yī),排除腫瘤可能。
2 癌癥最容易被忽視幾大關(guān)鍵信號(hào)
1、乳房腫塊:預(yù)示乳腺癌
過了青春期的女孩子,平時(shí)可以進(jìn)行乳房自檢,有硬的腫塊,及時(shí)去醫(yī)院排除乳腺增生的可能。如果出現(xiàn)乳頭溢液或皮膚呈現(xiàn)橘皮樣,就要小心乳腺癌了。
2、吞咽困難:預(yù)示食管癌
食道相關(guān)的腫瘤吞咽困難多半表現(xiàn)為吃干的東西,咽不下去,一定要喝水解決,同時(shí)部分人在吃東西時(shí)會(huì)出現(xiàn)胸骨后疼痛。
3、缺鐵性貧血:預(yù)示結(jié)腸癌
如果是年輕女孩,來例假或節(jié)食減肥等也會(huì)導(dǎo)致缺鐵性貧血,結(jié)腸癌的可能性小。如果出現(xiàn)在中老年人身上,最好做大便潛血檢查。
4、直腸出血:預(yù)示老年性腸癌
直腸出血表現(xiàn)是大便帶血,出現(xiàn)便血先要和痔瘡區(qū)分,痔瘡是便后帶血,而腫瘤是大便上混和血。其實(shí),直腸腫瘤較明顯的癥狀是大便很細(xì),因?yàn)槟[瘤堵著了。
5、尿中帶血:預(yù)示尿路有關(guān)癌癥
尿路癌癥主要指膀胱腫瘤,若尿中帶血,也不痛,就要小心。
6、咳血:預(yù)示肺癌
年輕人咳血多半是肺結(jié)核,年紀(jì)大的人在排除支氣管擴(kuò)張后,要是痰中帶血或干咳帶血,要拍片檢查??妊赡芤呀?jīng)是癌癥晚期了,建議40歲以上,平時(shí)每日抽一包煙,煙齡超過20年的人,要定期拍片檢查。
7、絕經(jīng)后出血:預(yù)示婦科相關(guān)癌癥
絕經(jīng)后出血,先要看看是否在服用含有女性激素,如孕酮、雌激素等藥物及保健品,特別是一些號(hào)稱能重返青春的保健品。及時(shí)做婦科檢查,不要耽誤。
8、直腸檢查可能有癌:預(yù)示前列腺癌
直腸檢查有癌癥了,就晚了。建議50歲以上男性在體檢時(shí)加一項(xiàng)PSA的檢查。
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