長期服用vc會有什么副作用，長期服用維c和維e有什么作用和副作用

1，長期服用維c和維e有什么作用和副作用

病情分析：您好：維生素C和維生素E都是藥品的，一定不要經(jīng)常服用的，經(jīng)常服用對身體健康不利的。指導(dǎo)意見：長時間大量服用維生素E可能會導(dǎo)致血栓性靜脈炎或肺栓塞的，所以建議一定不要長時間服用的，適當(dāng)服用還是有很好的解毒、養(yǎng)顏的作用，可以定期服用一段時間的，希望我的回答可以給您帶來幫助。

2，長期大量服用維生素C有什么副作用

維生素日常推薦攝入量為100mg每天，你如果每天攝入新鮮蔬菜水果完全能夠滿足，而且是水溶性維生素，當(dāng)攝入過量時會隨尿液排除，副作用小。而藥物的維生素C是人工合成的不是天然的，長期大量吃會產(chǎn)生一種維生素C依賴癥，當(dāng)停藥時會很快出現(xiàn)維生素C缺乏的癥狀，這時即使你再次服用100mg每天的劑量也很容易產(chǎn)生缺乏癥狀，此外會增加尿路結(jié)石發(fā)生率，建議不要用這種方法增加抵抗力，鍛煉身體或者多吃水果比較好，藥物維生素C是治療使用的，不適合正常人。