2型糖尿病可吃金桔嗎

2型糖尿病患者可以適量吃金桔。金桔內(nèi)含有豐富的維生素、鈣、磷、鐵等營養(yǎng)物質(zhì)，可以補(bǔ)充機(jī)體所需的營養(yǎng)成分，但不建議過量食用，金桔內(nèi)含有糖分較多，攝入過多可能會(huì)導(dǎo)致血糖水平升高，不利于疾病的控制。

2型糖尿病可能是由于遺傳因素導(dǎo)致，也可能是由于飲食不當(dāng)、體力活動(dòng)不足、情緒不穩(wěn)、年齡增長等因素引起，導(dǎo)致胰島功能出現(xiàn)異常，從而無法正常分泌胰島素，引起血糖水平升高。金桔內(nèi)含有豐富的維生素C、鈣、磷、鐵等營養(yǎng)物質(zhì)，以及胡蘿卜素、核黃素等物質(zhì)，可以補(bǔ)充機(jī)體所需的營養(yǎng)成分，但維生素C具有抗氧化作用，過量食用可能會(huì)影響維生素的吸收，而胡蘿卜素?cái)z入過多可能會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)皮膚變黃的情況，所以不建議過量食用。

2型糖尿病可能是由于遺傳因素導(dǎo)致，也可能是由于飲食不當(dāng)、體力活動(dòng)不足、情緒不穩(wěn)、年齡增長等因素引起，導(dǎo)致胰島功能出現(xiàn)異常，從而無法正常分泌胰島素，引起血糖水平升高。金桔內(nèi)含有豐富的維生素C、鈣、磷、鐵等營養(yǎng)物質(zhì)，以及胡蘿卜素、核黃素等物質(zhì)，可以補(bǔ)充機(jī)體所需的營養(yǎng)成分，但維生素C具有抗氧化作用，過量食用可能會(huì)影響維生素的吸收，而胡蘿卜素?cái)z入過多可能會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)皮膚變黃的情況，所以不建議過量食用。

日常生活中2型糖尿病患者應(yīng)注意合理膳食，遵循少食多餐的原則，避免暴飲暴食，多吃新鮮的蔬菜和水果，比如芹菜、菠菜、蘋果、橘子、香蕉等，還要適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉，有利于血糖的控制。另外還要注意遵醫(yī)囑使用藥物，定期監(jiān)測血糖水平，幫助身體恢復(fù)。