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皮膚癢是一普遍的問題。癢可能是局部的〈局限于身體的某一區(qū)域〉或全身的〈癢發(fā)生于全身或數(shù)個不同區(qū)域〉。全身搔癢較難治療。搔癢帶有或無皮膚病變〈如腫脹或水皰〉。帶有病變的搔癢必須找出原因，可能須特別治療〈如濕疹，疥瘡〉。搔癢伴隨著很多疾病。 ○ 搔癢的最常原因是因壓力，憂慮等的心理因素。壓力也可能惡化其它原因的搔癢。 ○ 干性皮膚也是搔癢的常見原因。 ○ 代謝和內(nèi)分泌疾病〈如，肝或腎臟疾病，甲狀腺機能亢進〉，癌癥〈如，淋巴瘤〉。 ○ 藥物反應 ○ 皮膚寄生蟲〈如，體虱〉。 ○ 血液疾病〈如，真性紅血球增多癥〉 ○ 許多皮膚搔癢癥沒有嚴重的潛在性疾病。 癢促使搔抓，可能導致不良的癢—搔抓循環(huán)。搔抓持續(xù)數(shù)月或數(shù)年，搔抓區(qū)域會厚化或色素存著。 停止搔抓是使受刺激皮膚愈合的最好方法。 局部搔癢治療〈外用〉 冷敷：因為冷和癢是經(jīng)由相同的神經(jīng)傳送，冷敷可以阻斷傳送線路和終止搔癢。冷敷的方法： · 冷水，在受患區(qū)域上用水龍頭水沖或在皮膚上敷上清潔的冷毛巾。 · 冷水淋浴 · 冰帶 熱水〈沖澡，立即〉暫時感覺良好，但而后經(jīng)常會更癢。因此熱水的使用不被推薦。 抗癢的乳膏和洗劑之成分包括： · camphor · menthol · phenol · pramoxine · diphenhydramine · benzocaine 如須要，可以數(shù)分鐘使用一次。這些制劑幫助淋痹神經(jīng)末稍和阻止使皮膚粗糙，疼痛和甚至更癢的瘋狂搔抓。 包含hydrocortisone的乳膏和洗劑只對濕疹和脂漏性皮膚造成的搔癢有幫助。 口服搔癢治療 傳統(tǒng)上，使用抗組織胺。常用的有： · diphenhydramine (25 milligrams, 一天三次) · chlorpheniramine (4 milligrams, 一天一至三次) 如是潛在性疾病引起的搔癢必須治療潛在性疾病。 【自我治療小妙方】 【皮膚乾澀及冬季皮膚癢】 1.將皮膚浸入溫水中 2.潤滑皮膚，以避免皮膚的水分蒸散掉 3.趁皮膚表面有水份時擦拭乳液 4.最佳的乳液就是凡士林 5.使用超脂質(zhì)香皂 6.勿太常使用香皂 7.使用濕氣機 8.降低體溫芋頭的莖，里面的汁液。人的手沾一些，如果不洗。過會兒會奇癢無比！