早發(fā)育指的是性早熟。性早熟可能和飲食有關(guān)，如果孩子出現(xiàn)性早熟，需要在飲食上進(jìn)行調(diào)整，一般不建議過(guò)多吃補(bǔ)益類食物、雌激素多的食物、油炸食物等。具體如下：
1、補(bǔ)益類食物：例如人參、燕窩、冬蟲夏草等，這些食物對(duì)于孩子來(lái)說(shuō)藥性較強(qiáng)，會(huì)影響孩子體內(nèi)的代謝平衡，導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂引起性早熟。
2、雌激素多的食物：例如蜂王漿、反季節(jié)蔬菜和水果等，其中的雌激素含量比較多，會(huì)刺激孩子性早熟。
3、油炸食物：例如炸雞、炸油條、炸薯?xiàng)l等，若攝入過(guò)多會(huì)導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩，使體內(nèi)的血脂代謝發(fā)生紊亂，引起性早熟。
此外，也要避免讓孩子過(guò)多吃膨化食品、速成肉類等，應(yīng)多讓孩子吃新鮮的蔬菜水果。如果孩子出現(xiàn)明顯的性早熟癥狀，可及時(shí)帶孩子到醫(yī)院就診，在醫(yī)生的明確診斷下給予針對(duì)性的藥物治療，不可自行擅用藥物，以免引起不適。
