寶寶如果沒有維生素C缺乏的表現(xiàn)，則不需要額外補充維生素C片。如果寶寶存在過度偏食或疾病狀態(tài)下，可以遵醫(yī)囑補充維生素C片。
維生素C片能促進鐵元素的吸收，預(yù)防缺鐵性貧血，還可以增強機體白細胞吞噬炎癥細胞的能力，通過抗氧化功效來促進寶寶自身抗體的形成，因此寶寶補充維生素C有益于生長發(fā)育。由于維生素C廣泛存在日常食物中，尤其是各種水果和蔬菜，所以如果寶寶的均衡飲食且不挑食，沒有必要額外補充維生素C片。
如果孩子過度偏食，可能導(dǎo)致維生素C攝入不足，可出現(xiàn)出血、貧血、發(fā)育遲緩、免疫力下降等表現(xiàn)，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下補充維生素C片。如果寶寶患呼吸道感染或胃腸道感染，也可以由醫(yī)生指導(dǎo)適量補充維生素C片，比如維生素C泡騰片。因為維生素C泡騰片會溶于水，形成一種液體，比較容易消化吸收，而且口味也比較好，類似于果汁，寶寶容易接受，服用時依從性比較強。
此外，不可以過量給寶寶服用維生素C片，由于維生素C屬于水溶性的維生素，如果攝入過多，從尿中排出，可導(dǎo)致尿呈酸性，容易形成結(jié)晶，還可能會出現(xiàn)其他不良反應(yīng)，例如腹瀉、頭痛、尿頻等。在服用維生素C片的同時，如果服用其他藥物一定要咨詢醫(yī)生。
