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以上是常規(guī)方法,建議大家不要勉強(qiáng)自己,好好休息,跌打大部分損傷在2周左右即可緩解,但前提是患者對(duì)此類(lèi)損傷做了積極妥善的處理,腰扭傷,多為直接暴力或間接暴力所致,扭傷:1有三個(gè)結(jié)果,白天最好用彈力繃帶包扎受傷的腳,防止第二次扭傷并盡量減少運(yùn)動(dòng),輕微扭傷(韌帶拉傷),跌打損傷患者一定要重視。

1、腳 扭傷了要 多久才會(huì)好

先別急。注意傷腳,少運(yùn)動(dòng)。不要用力搓腳!冷敷應(yīng)在前24小時(shí)內(nèi)進(jìn)行,最好每半小時(shí)用毛巾敷一次。另外,注意把受傷的腳墊墊高。第二天用熱水浸泡或壓迫雙腳,用正骨水或紅花油搓腳,睡覺(jué)時(shí)將受傷的腳墊墊高。白天最好用彈力繃帶包扎受傷的腳,防止第二次扭傷并盡量減少運(yùn)動(dòng)。相信3.4天后會(huì)好起來(lái)的。以上是常規(guī)方法,建議大家不要勉強(qiáng)自己,好好休息。

2、 跌打損傷 多久能好?

跌打大部分損傷在2周左右即可緩解,但前提是患者對(duì)此類(lèi)損傷做了積極妥善的處理。在一些非常嚴(yán)重的情況下,如肌腱和韌帶斷裂或骨折脫位,恢復(fù)時(shí)間可能會(huì)大大延長(zhǎng),例如有時(shí)可能需要3個(gè)月甚至更長(zhǎng)時(shí)間才能完全恢復(fù)。跌打損傷患者一定要重視。雖然有時(shí)候損傷程度不是特別嚴(yán)重,但是患者無(wú)法識(shí)別這種損傷的程度。因此,患者在損傷發(fā)生后一定要盡快到骨科就診,明確損傷的部位和程度,然后盡快進(jìn)行治療,以促進(jìn)此類(lèi)疾病盡快康復(fù)。

3、腳 扭傷了 多久才可以好?

要看實(shí)際情況。扭傷: 1有三個(gè)結(jié)果。輕微扭傷(韌帶拉傷)。休息幾天就好了。2.韌帶損傷包括部分?jǐn)嗔押屯耆珨嗔?,需要踝關(guān)節(jié)固定三周。3.撕脫骨折需要石膏固定或者手術(shù)的話(huà),需要三個(gè)月,根據(jù)片子復(fù)查結(jié)果來(lái)確定。

腰扭傷,多為直接暴力或間接暴力所致。有些人也是慢性勞損造成的,多為背部、腰部肌肉酸痛,伴有活動(dòng)受限;如果嚴(yán)重暴力傷,會(huì)導(dǎo)致腰椎骨損傷,明顯腰痛,下肢麻木或放射性疼痛。急性腰扭傷一般需要局部冷敷緩解疼痛,臥床休息,一般需要3到4周,癥狀會(huì)明顯緩解,恢復(fù)期,避免負(fù)重和疲勞。

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