喉嚨老是有痰可能是飲食不當、慢性咽炎、慢性支氣管炎、扁桃體炎、急性上呼吸道感染等原因引起的。如果癥狀持續(xù)不緩解，建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導下給予針對性的一般治療或藥物治療。具體如下：
1、飲食不當：攝入過多油膩性食物或者是辣性食物，可能會導致咽喉組織受到一定的影響，出現(xiàn)炎性滲出，會逐漸形成膿性痰液。建議調(diào)整飲食，避免攝入過多油膩性食物和辣性食物，多吃清淡、易消化的食物，如稀飯、面條、蔬菜、水果等。
2、慢性咽炎：長期過度用嗓，吸入粉塵及有害氣體，可能會使咽部黏膜、黏膜下出現(xiàn)慢性炎癥，咽部分泌物增加。建議避免過度用嗓，減少說話和唱歌的時間，可遵醫(yī)囑使用咽炎片、慢嚴舒檸顆粒等。
3、慢性支氣管炎：當患者的支氣管黏膜出現(xiàn)慢性非特異性炎癥時，可能會出現(xiàn)反復咳嗽、咳痰等慢性支氣管炎癥狀。建議戒煙，避免吸入有害氣體和粉塵?？勺襻t(yī)囑使用氨溴索、溴己新等。
4、扁桃體炎：臨床表現(xiàn)為經(jīng)常咽部不適有異物感，發(fā)干、癢，刺激性咳嗽，口臭等癥狀。建議多喝水，保持喉嚨濕潤?？勺襻t(yī)囑使用銀翹解毒片、板藍根顆粒等。
5、急性上呼吸道感染：感冒或其他呼吸道感染會導致黏液產(chǎn)生增多，喉嚨會感覺到痰多，需要清理。建議遵醫(yī)囑使用酚麻美敏片、復方氨酚烷胺膠囊等。
在日常生活中可以使用加濕器來增加室內(nèi)濕度，以保持喉嚨濕潤。注意個人衛(wèi)生，如勤洗手、戴口罩等，以減少感染的風險。通過合理飲食、適量運動、保持良好的作息時間等方式來增強免疫力，以預防喉嚨疾病。
