肌肉酸痛用什么膏藥，肌肉酸痛用什麼膏藥
發(fā)布時(shí)間：2023-03-23 17:53
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1，肌肉酸痛用什麼膏藥
您好，根據(jù)您的描述，癥狀是肌肉酸痛。一般有可能是由于前一天過(guò)渡得肌肉緊張所致。一般不用涂什么藥膏，有兩三天，癥狀就可以消失啦。是因?yàn)槠綍r(shí)缺乏鍛煉。體內(nèi)的乳酸沒(méi)有代謝出去引起的疼痛。2，肌肉酸痛擦什么藥膏好
熱敷，熱水泡 ，過(guò)一周就適應(yīng)啦，少吃動(dòng)物脂肪，脂肪酸在作怪，慢慢就會(huì)好云南白藥 運(yùn)動(dòng)完要充分放松 才能避免酸痛運(yùn)動(dòng)要輕輕拍打猜你關(guān)注
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