容易導致痛風發(fā)作的東西比較多，比如：含嘌呤豐富的食物、酒、碳酸飲料等。具體情況分析如下：
1、含嘌呤豐富食物：在日常生活中含有嘌呤豐富的食物比較多，比如：肉類、海產(chǎn)品、豆制品等，如果長時間大量的攝入這類食物，可增加患有痛風幾率，而且對于本身存在痛風者，吃這些高嘌呤的食物，有可能會導致痛風病情繼續(xù)加重。
2、酒：在大量喝酒的情況下，攝入酒精量過多，而酒精在發(fā)酵時會消耗人體內的水分，并且會產(chǎn)生大量的嘌呤，人體內嘌呤含量比較高，會導致尿酸升高；而且酒精也會對肝臟造成刺激，產(chǎn)生尿酸，進而增加痛風的發(fā)病率。
3、碳酸飲料：碳酸飲料當中含有的果糖成分比較多，大量的果糖攝入有可能會讓血尿酸水平升高，可促進尿酸合成，也可抑制尿酸排泄。因此，長期大量喝碳酸飲料，也很容易導致痛風。
所以，為了避免患有痛風和防止痛風疾病反復進行發(fā)作，應該及時糾正不良的飲食習慣，平時還需要戒酒，多以低嘌呤飲食為主。
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