什么病人不能吃燕麥片，什么人不能吃燕麥

1，什么人不能吃燕麥

孕婦、產婦不宜吃燕麥片。 孕婦不宜，是因為燕麥片容易導致滑胎； 產婦不宜，是因為燕麥片會造成奶水減少。孕婦、產婦不宜吃燕麥片。 孕婦不宜，是因為燕麥片容易導致滑胎； 產婦不宜，是因為燕麥片會造成奶水減少可以吃呀，吃了很好

2，燕麥片哪些人不可以喝

燕麥增加代謝脹氣者不適宜吃　　燕麥燕麥含水溶性纖維β聚葡萄糖，可增加膽固醇代謝，很適合高血脂的人。　　燕麥的麩皮含豐富維生素B群，有助胎兒發(fā)展，孕婦可以多吃；燕麥的維生素E則可增加記憶力；葉酸、礦物質及鐵質，可抗癌、預防貧血并幫助傷口愈合。燕麥纖維含量高，易有飽足感且?guī)椭疟悖坏泳徰巧咚俣?，減少脂肪堆積，且熱量比米飯、面條低，很適合作為減重食物?！　√嵝眩貉帑湆儆诟呃w食物，脹氣及對麩質過敏的人不適合吃。不可以

3，哪些人不適合吃燕麥

燕麥的功用 1.降低血膽固醇：水溶性纖維以及β-聚葡萄糖可以降低血中總膽固醇（Total Cholesterol）以及低密度脂蛋白膽固醇（壞的膽固醇; LDL-C）的量，以降低罹患心血管疾病的風險，并且可以增加膽酸的排泄。 2.控制血糖：水溶性纖維具有平緩飯后血糖上升的效果，所以有助於糖尿病患控制血糖。 3.改善便秘：因為燕麥纖維中含有β-聚葡萄糖，所以可以改善消化功能、促進腸胃蠕動，并改善便秘的情形。 4.促進傷口愈合：燕麥中所含豐富的鋅，可以促進傷口愈合。 5.預防更年期障礙：豐富的維生素E可以擴張末梢血管，并改善血液循環(huán)，調整身體狀況，所以能減輕使更年期障礙癥狀。 6.預防骨質疏松：要預防骨質疏松，除了增加鈣的攝取外，體內也不能缺乏錳唷！因為燕麥中含有錳，所以也可以間接的預防骨質疏松呢！ 7.其他：還有預防貧血、控制體重等功用。 能，燕麥對類風濕沒有影響。

4，哪些人不適合吃燕麥

胃功能不好的，適量還好，多了沒法消化燕麥的功用 1.降低血膽固醇：水溶性纖維以及β-聚葡萄糖可以降低血中總膽固醇（total cholesterol）以及低密度脂蛋白膽固醇（壞的膽固醇; ldl-c）的量，以降低罹患心血管疾病的風險，并且可以增加膽酸的排泄。 2.控制血糖：水溶性纖維具有平緩飯后血糖上升的效果，所以有助於糖尿病患控制血糖。 3.改善便秘：因為燕麥纖維中含有β-聚葡萄糖，所以可以改善消化功能、促進腸胃蠕動，并改善便秘的情形。 4.促進傷口愈合：燕麥中所含豐富的鋅，可以促進傷口愈合。 5.預防更年期障礙：豐富的維生素e可以擴張末梢血管，并改善血液循環(huán)，調整身體狀況，所以能減輕使更年期障礙癥狀。 6.預防骨質疏松：要預防骨質疏松，除了增加鈣的攝取外，體內也不能缺乏錳??！因為燕麥中含有錳，所以也可以間接的預防骨質疏松呢！ 7.其他：還有預防貧血、控制體重等功用。想放心一些的話就找熟悉的人問問，也有例子可看，有聽說過▉菩幼商城吧，應該知道這些