孕婦什么時候維生素e，孕婦吃維生素e吃到什么時候

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1，孕婦吃維生素e吃到什么時候2，懷孕期間可以吃維生素e嗎 百度寶寶知道3，孕婦吃多久維生素E

1，孕婦吃維生素e吃到什么時候

孕婦吃維生素e吃1-2周，注意合理飲食，多吃肉蛋奶類，注意孕期保健和護理，避免有害因素的刺激，定期孕檢為好的

2，懷孕期間可以吃維生素e嗎 百度寶寶知道

維生素E又稱生育酚，在妊娠之間的關系非常密切，臨床上常用來治療不孕和先兆流產，有一定的療效。不少孕婦認為懷孕后要盡量多服用維生素E，其實這是不正確的。一般的用量為每次100毫克，每次2--3次。維生素E服用過多、過久可引起一時性胃功能紊亂，如惡心、腹瀉、胃腸脹氣等；大劑量應用會降低維生素A、維生素K的吸收，時間一長會出現出血、疲乏、頭痛、頭暈、肌張力下降、蕁麻疹等一系列癥狀。 英國研究人員發(fā)現，孕婦在懷孕期間如果適量補充維生素E，可大大減少幼兒患哮喘的幾率。 英國蘇格蘭阿伯丁大學的研究人員發(fā)現，懷孕期間維生素E攝取量最低的孕婦所生嬰兒患哮喘的比例，是攝取量高的孕婦所生嬰兒的5倍。 據當地媒體報道，研究人員在5年內對2000名孕婦及其嬰兒進行了跟蹤調查，結果顯示維生素E有助于胎兒肺部的發(fā)育，而且在懷孕16周以前是最關鍵的階段，因為胎兒在16周時氣管已經發(fā)育完全。專家因此建議，孕婦應在懷孕前期適量補充維生素E。 但研究人員同時指出，孕婦沒必要因此攝入太多的維生素E，保持均衡的飲食結構就行了。據介紹，富含維生素E的食物包括植物油、堅果和葵花子等。

3，孕婦吃多久維生素E

懷孕以后可以吃維生素e，但不要過量，維生素E是有保胎作用，可以預防流產的 ，一般吃到懷孕后三個月就可以不用再吃了，祝親好孕。親，為什么要吃維生素E呢，正常的情況下，是不需要你多去補這些維生素的，要補的話，那你天天都要吃，而且也不只是維生素E了，維生素A,B,C,不是都要補嗎，所以不要亂補，食物吃就可以了。