2型糖尿病如何增肥的快

2型糖尿病患者增肥的快方法，主要包括飲食調(diào)整、適當運動、藥物治療等。建議患者在醫(yī)生指導(dǎo)下進行上述措施，避免自行盲目用藥或增肥。

1、飲食調(diào)整：2型糖尿病患者出現(xiàn)體重減輕的情況，可能是由于長期血糖控制不佳導(dǎo)致胰島素分泌不足所引起。此時需要及時調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，以低糖、低脂的食物為主，如瘦肉、雞蛋、牛奶等，同時還需要適當增加富含維生素的食物攝入量，如蘋果、香蕉、菠菜等。還需注意多飲水，有助于促進機體新陳代謝；

2、適當運動：如果2型糖尿病患者通過飲食調(diào)整后效果不佳，則可以適當進行有氧運動，如慢跑、游泳等。因為此類運動能夠促進體內(nèi)脂肪分解，并且還可以提高自身免疫力，對于增肥也有一定的幫助；

3、藥物治療：如果2型糖尿病患者通過飲食和運動調(diào)理后效果不佳，則可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用鹽酸二甲雙胍緩釋片、阿卡波糖片等降糖藥物進行治療。因為此類藥物能夠有效降低體內(nèi)的血糖水平，從而達到增肥的目的；

4、其他方式：如果2型糖尿病患者存在甲狀腺功能減退癥，則可能會導(dǎo)致身體代謝速度變慢，進而出現(xiàn)消瘦的情況。此時可遵醫(yī)囑使用左甲狀腺素鈉片進行治療，有助于改善癥狀。

在日常生活中應(yīng)避免暴飲暴食或進食過多油膩食物，以免導(dǎo)致病情加重。