小孩子是否有必要吃DHA,需根據(jù)小孩子的年齡以及身體情況進(jìn)行選擇。通常6個(gè)月以內(nèi)的小孩子不必要補(bǔ)充DHA。對(duì)于6個(gè)月以上且添加輔食的孩子,可以適量補(bǔ)充。如果患有相關(guān)腦部疾病,也需要補(bǔ)充DHA。
DHA是一種不飽和脂肪酸,有助于促進(jìn)大腦發(fā)育,一般在出生時(shí)如果出現(xiàn)了缺氧或患有相關(guān)腦部疾病,可能會(huì)導(dǎo)致腦部發(fā)育遲緩,可以由醫(yī)生指導(dǎo)補(bǔ)充DHA,有助于促進(jìn)腦部發(fā)育。但是在6個(gè)月以內(nèi)的小孩子,無(wú)論是母乳喂養(yǎng)還是配方奶粉喂養(yǎng),因?yàn)槠渲泻谐渥愕腄HA,一般不需要額外補(bǔ)充。在小孩子6個(gè)月以后,隨著輔食的逐漸添加,為了促進(jìn)大腦發(fā)育,通常需要補(bǔ)充DHA,如果條件允許,一般建議補(bǔ)充到2歲左右。
DHA除了需要通過藥物補(bǔ)充外,也可以使用一些含有DHA的食物,比如蛋黃、瘦肉、深海魚等。