維生素的種類有很多。如果小兒缺乏維生素,就會影響到身體的健康發(fā)育,而補充維生素主要是從飲食和藥物方面進行補充。
維生素存在于各類食物中,包括維生素A、維生素B、維生素C等。一般維生素A多存在于雞肝、豬肝、魚肝油中;維生素B多存在于蛋黃、魚肉中;維生素C多存在于橙子、橘子、獼猴桃等水果中,平時保持飲食營養(yǎng)均衡一般可以補充各類維生素。但如果體內(nèi)嚴重缺乏維生素,單純通過食物補充比較慢,就需要針對性的服用藥物治療,例如維生素AD滴劑、復合維生素B片、維生素C泡騰片等。
另外,在補充維生素類藥物時,一定要嚴格遵醫(yī)囑,雖然屬于營養(yǎng)類的藥物,但如果過量補充也有可能會對身體造成不利影響。在服藥過程中要嚴格遵醫(yī)囑用藥,不可自行隨意增減藥量或延長用藥時間。