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請(qǐng)輸入您的答案...最佳答案維生素E具有較強(qiáng)的抗氧化作用，可防止脂肪類化合物的氧化，維生素A、硒、二硫氨基酸和維生素C.改善作用維生素A；維生素E是非常重要的血管擴(kuò)張劑和抗凝劑；在200IU的維生素e中加入25mcg硒制成的維生素E營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑，可以提高維生素E的功效，效用可以延緩細(xì)胞因氧化而衰老，保持年輕的容顏；供給體內(nèi)氧氣，讓你更持久；和維生素A共同作用，抵御空氣污染，保護(hù)肺部；防止血液凝固；減少疲勞；是局部外傷的外用藥和內(nèi)服藥，可以預(yù)防疤痕。

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你好！對(duì)女性來(lái)說(shuō)，維生素e可以調(diào)節(jié)激素分泌，改善卵巢和胎盤(pán)的血流，抑制子宮的活動(dòng)，促進(jìn)受精卵的著床，保護(hù)孕婦和胎兒的安全，防止流產(chǎn)和早產(chǎn)。維生素e也不應(yīng)該濫用。如果長(zhǎng)期自己服用維生素e，還會(huì)引起一系列副作用，如惡心、腹瀉、脹氣等暫時(shí)性胃腸功能紊亂。大劑量服用也會(huì)影響維生素食物中的a、K。建議您在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用。

指導(dǎo):不是，孕期要注意飲食。大多數(shù)孕婦在孕早期會(huì)出現(xiàn)惡心、嘔吐、食欲不振等妊娠反應(yīng)，為了保證蛋白質(zhì)的攝入，孕婦可以適當(dāng)補(bǔ)充牛奶、雞蛋、豆類、硬果類。不宜吃太多酸的食物，孕中期準(zhǔn)媽媽的食欲逐漸好轉(zhuǎn)。這期間要儲(chǔ)存足夠的營(yíng)養(yǎng)，原則上；葷素兼?zhèn)洌穹e薄發(fā)，食物品種多樣化，不要吃太咸。不需要補(bǔ)充其他的補(bǔ)充，均衡的飲食可以提供足夠的營(yíng)養(yǎng)。