2型糖尿病可以吃冰糖橙嗎

2型糖尿病患者可以適量吃冰糖橙，但不宜大量吃或長(zhǎng)期吃冰糖橙，冰糖橙含糖量雖然比較低，但吃多了容易導(dǎo)致血糖升高。2型糖尿病患者在飲食上主要是注意不能吃含糖量過(guò)高的食物，建議吃一些粗糧、蔬菜、蛋白質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)豐富的食物。

冰糖橙是日常生活中比較常見的水果，含糖量比較低，且營(yíng)養(yǎng)豐富，里面含有豐富的維生素C、蛋白質(zhì)、膳食纖維、果糖以及鈣、磷、鐵等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，而且里面的膳食纖維能夠促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，有助于消化。2型糖尿病患者適量吃冰糖橙可以補(bǔ)充身體所需的營(yíng)養(yǎng)，還可以幫助預(yù)防便秘。但不能過(guò)量吃或長(zhǎng)期吃，因?yàn)楸浅戎泻写罅康奶欠郑远嗔瞬蝗菀妆簧眢w消化吸收，會(huì)導(dǎo)致血糖升高，而且長(zhǎng)期大量吃冰糖橙還容易增加身體代謝負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致肥胖。

冰糖橙是日常生活中比較常見的水果，含糖量比較低，且營(yíng)養(yǎng)豐富，里面含有豐富的維生素C、蛋白質(zhì)、膳食纖維、果糖以及鈣、磷、鐵等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，而且里面的膳食纖維能夠促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，有助于消化。2型糖尿病患者適量吃冰糖橙可以補(bǔ)充身體所需的營(yíng)養(yǎng)，還可以幫助預(yù)防便秘。但不能過(guò)量吃或長(zhǎng)期吃，因?yàn)楸浅戎泻写罅康奶欠?，吃多了不容易被身體消化吸收，會(huì)導(dǎo)致血糖升高，而且長(zhǎng)期大量吃冰糖橙還容易增加身體代謝負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致肥胖。

2型糖尿病患者在飲食上主要是注意不能吃含糖量過(guò)高的食物，如蛋糕、糖果以及碳酸飲料等，要以低脂、低糖、清淡飲食為主，可以多吃些粗糧，比如燕麥、玉米、紅薯等，也可以吃些蛋白質(zhì)豐富的食物，比如牛肉、魚肉等。如果血糖出現(xiàn)持續(xù)升高的情況，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院內(nèi)分泌科就診，進(jìn)行血糖監(jiān)測(cè)、胰島功能檢查等，在醫(yī)生指導(dǎo)下服用鹽酸二甲雙胍片、格列齊特緩釋片等降糖藥物治療。