2型糖尿病能吃哈密瓜嗎

2型糖尿病患者在血糖控制良好的情況下，可以少量吃哈密瓜。如果血糖控制不達標，建議不要吃哈密瓜，否則容易導致血糖波動，不利于病情控制。2型糖尿病患者在飲食方面，主要是注意控制食物的總熱量，以及營養(yǎng)成分的攝入。

1、血糖控制良好：如果2型糖尿病患者空腹血糖

2、血糖控制不達標：如果2型糖尿病患者空腹血糖>7.0mmol/L，餐后2小時血糖≥11.1mmol/L，且血糖波動較大，此時則不建議吃哈密瓜。因為哈密瓜的含糖量較高，吃后容易導致血糖波動更大，會對患者身體造成不良影響;

3、其他：2型糖尿病患者在吃哈密瓜之前，需要先咨詢醫(yī)生，判斷自己是否適合吃哈密瓜以及吃的量。因為哈密瓜含有較多的糖分，吃后容易導致血糖升高，不利于病情的控制。

2型糖尿病患者在飲食方面，總原則是控制食物總熱量，同時要均衡營養(yǎng)，選擇升糖指數(shù)較低的食物，適量吃新鮮的蔬菜，如菠菜、小白菜等。在主食方面，可以適當多吃粗糧，如玉米、蕎麥面等，配合適當?shù)倪\動，如慢跑、打太極拳等。通過飲食和運動，以及藥物的共同調理，一般能夠使血糖達標。