維生素b6片對(duì)頭發(fā)有什么作用 維生素b6片能回奶嗎

維生素b6片

維生素b6片對(duì)頭發(fā)的作用？維生素b6片能回奶嗎？擁有一頭秀發(fā)是很多人都想要的，但是卻被脫發(fā)、白發(fā)等問(wèn)題困擾著，那么維生素b6片對(duì)頭發(fā)有什么作用嗎？接下來(lái)帶大家了解一下。

維生素B6不僅能參與人體代謝，還能通過(guò)血液循環(huán)作用于頭發(fā)，能起到防止頭發(fā)脫落、減少白發(fā)生長(zhǎng)的作用。但維生素B6并不能促進(jìn)頭發(fā)生長(zhǎng)，如果想要達(dá)到長(zhǎng)頭發(fā)的效果，可以多吃一些富含高蛋白的食物，如黑芝麻，黑豆，雞蛋，牛奶等等。每天還要保證充足的睡眠，避免熬夜，也要避免煙酒和辛辣刺激的食物，避免過(guò)度清潔頭部，應(yīng)該選擇適合自己頭發(fā)的洗發(fā)水或護(hù)發(fā)素。

維生素b6片是可以回奶的，回奶指的是斷奶后讓乳房不再繼續(xù)分泌乳汁。維生素b6片有一定的回奶作用，而且副作用也比較小，適合女性服用。女性需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用維生素b6，不能盲目服用，在回奶期間，女性應(yīng)注意減少寶寶吸吮乳頭的次數(shù)，避免刺激乳頭。飲食要清淡，不能喝滋補(bǔ)的湯類(lèi)，可以同時(shí)用生麥芽、生山楂、金銀花，水煎當(dāng)茶飲，堅(jiān)持服用幾天也能看到回奶效果。如果漲奶很?chē)?yán)重，感覺(jué)明顯脹痛，可先用吸奶器吸出一部分奶，還要做好乳房清潔工作，以免誘發(fā)乳腺炎癥。服用維生素b6片是具有一定的效果的，患者必須按推薦劑量服用，不可超量服用，用藥3周后應(yīng)停藥，若是哺乳期間的婦女和孕婦使用的話(huà)，需在醫(yī)師的指導(dǎo)下使用。