發(fā)布時間:2023-04-20 05:01
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1,麻煩大家怎么讓龜頭變大有什么好藥不知該怎么辦
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有催肥藥沒有,如果有那還有咋 不行的,受到擎來。你是不是想讓皮膚不易被刮破或碰傷? 那就應該皮膚是缺少彈性吧?建議補充維生素E。 維生素E的來源主要有:1、各種植物油(麥胚油、棉籽油、玉米油、花生油、小麥胚油、豆油、葵花籽油、菜籽油、芝麻油,特別是小磨香油,含有豐富的維生素E和不飽和脂肪酸。) 2、許多綠色植物、蕎麥、卷心菜、香蕉。 3、肉、奶油、奶、蛋、動物肝臟等。 4、所有谷類糧食都含有豐富的維生素E,特別是種子的胚芽中。玉米、豆芽、豆類、小米,燕麥等,是含有豐富維生素的食物,包括維生素C,B族維生素和維生素E。 5、某些干果中富含維生素E,瓜子、葵花仔、核桃、杏仁、花生、薏仁米。 6、從食物中獲取維生素E,是比較簡便的方法,但有些食物中的維生素E不容易被人體吸收,這就需要補充食物以外的維生素E,建議你遵照醫(yī)囑服用維生素E片劑吧! 不用洗臉不用洗澡皮就厚了,呵呵呵沒有吧!優(yōu)質文章排行榜