小孩缺鋅的表現(xiàn)與癥狀有消化系統(tǒng)異常、生長發(fā)育障礙、免疫系統(tǒng)癥狀、皮膚黏膜癥狀、視力異常等,需要及時就醫(yī)檢查,可以判斷病情程度。
1、消化系統(tǒng)異常:鋅元素在兒童體內起著比較重要作用在缺乏后可能會導致味蕾功能下降和味覺敏感度偏低。
2、生長發(fā)育障礙:對生長發(fā)育的影響也會比較大,會出現(xiàn)身高和體重低于正常人。
3、免疫系統(tǒng)癥狀:會出現(xiàn)免疫系統(tǒng)受到破壞,還會伴隨容易感冒和容易發(fā)燒等癥狀。
4、皮膚黏膜癥狀:會導致皮膚干燥,容易引起皮炎和口角炎等,缺鋅比較嚴重時還會引發(fā)口腔潰瘍。
5、視力異常:可能會對晶體和視神經造成影響,還會出現(xiàn)視力下降和夜盲癥等危害。
小孩缺鋅可以通過飲食調理,可以適當吃含鋅元素豐富的食物,比如瘦肉和雞蛋等。