苦瓜減肥藥效果怎么樣,吃減肥藥不會反彈嗎?

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不行苦瓜營養(yǎng)非常豐富，其中維生素C的含量居瓜類蔬菜之首，且糖和脂肪的含量都非常低，比較適合肥胖者食用。但是，單靠大量生吃苦瓜來減肥的方法不僅是不科學(xué)的，而且還有一定的健康隱患?？喙暇哂薪档湍懝檀己透视腿サ淖饔茫m合高血脂患者食用，但并不等同于苦瓜具有減肥的功效，因為肥胖和高血脂并不完全是一回事。相反，研究還發(fā)現(xiàn)，苦瓜具有妨礙脂肪分解的作用

沒有最好的減肥藥，只有適合自己的減肥藥。吃之前一定要搞清楚，你的體質(zhì)是夠可以收受

首先，苦瓜減肥是要生著吃才能達(dá)到瘦身的效果，而且一天要生吃兩到三條才可以。因為苦瓜里含有大量的清脂素，這是很有根據(jù)的。想減肥的朋友不防來試試！因苦得名，也叫涼瓜?？喙弦彩窍募居脕砬迨钊岬氖卟?/p> 4、誰吃過苦瓜消脂瘦?效果好嗎?

苦瓜清脂素挺不錯~但同意樓上所言，反對減肥藥！別懶了，運(yùn)動吧！很多人都知道，想減肥就要少吃多動。但少吃并不是重點(diǎn)，與其說是吃的多，主要還是不活動熱量消耗不掉的關(guān)系??！很多胖的人吃的也不多，甚至很少！但還是胖，就是他們自己認(rèn)為的喝涼水都胖的那種！其實(shí)不是啦！還是運(yùn)動量不夠的原因！你知道嗎？就算吃減肥藥不會反彈，沒有副作。