小蘇打什么時候吃，痛風(fēng)喝小蘇打什么時間喝比較好

痛風(fēng)喝小蘇打什么時間喝比較好\">1，痛風(fēng)喝小蘇打什么時間喝比較好

您好，不建議長期喝小蘇打。對精神系統(tǒng)的影響，長期服用小蘇打會出現(xiàn)精神癥狀，如肌肉疼痛、抽搐以及持續(xù)性 頭痛 。 對消化系統(tǒng)的影響，長期服用小蘇打其弱堿性將胃酸中和了，必然影響消化，常常會出現(xiàn)，口內(nèi)異味、 食欲不振 以及 惡心 等現(xiàn)象，痛風(fēng)的人本來就很多東西部能吃，這樣營養(yǎng)就會更少，將會導(dǎo)致身體更加虛弱，可使用雨林控股旗下的阿里樹萃取片改善痛風(fēng)。

2，什么時候喝蘇打水好

1、蘇打水屬于弱堿性。人體內(nèi)環(huán)境是弱堿性。我們每天吃很多肉類、魚類，都是酸性食物。因此，需要進(jìn)行酸堿平衡。那么，多吃些堿性食品更有利于身體健康（無腸胃病史）。2、蘇打水有利于養(yǎng)胃，因為蘇打水能中和胃酸。如果胃酸分泌較少的話 長期飲用蘇打水也會造成傷害 3、蘇打水有助于緩解消化不良和便秘癥狀。 4、美容：蘇打水有抗氧化作用，能預(yù)防皮膚老化。檸檬+蘇打水： 有助于增進(jìn)食欲、預(yù)防皮膚老化、美容養(yǎng)顏。人工蘇打水（可樂，雪碧之類的）喝多了不好，不過要喝最好喝天然蘇打水，天然蘇打水很好對身體也有好處，腸胃不好應(yīng)該也沒啥，那些可樂雪碧啥的最好別喝，對人體有害，會導(dǎo)致骨質(zhì)疏松，還會長胖。 最好上午喝小蘇打:NA2CO3蘇打:NAHCO3，弱堿。蘇打水有利于養(yǎng)胃，因為蘇打水能中和胃酸。那么，同理也能中和檸檬酸吧，樓主，我是這么認(rèn)為的，不知道對不對?現(xiàn)在生活水平好了，每天大魚大肉吃著，把身體吃成酸性體質(zhì)，喝蘇打水可中和體內(nèi)酸堿平衡，對健康有利。每周喝一兩次，堅持下來，身體會感到格外爽。