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白領(lǐng)強(qiáng)迫癥3大典型癥狀 您中了嗎

來源:金話筒醫(yī)藥 時(shí)間:2024-01-01 03:54:26 手機(jī)版

不少都市白領(lǐng)都有強(qiáng)迫癥,特別是管理階層人士,做事力求完美,有時(shí)表現(xiàn)過度,會出現(xiàn)強(qiáng)迫行為。而且強(qiáng)迫癥狀已涵蓋了生活的方方面面,只是大多數(shù)人沒有感覺到而已。那么,您知道強(qiáng)迫癥都有哪些癥狀嗎?一起來看看吧。

白領(lǐng)“強(qiáng)迫癥”典型癥狀

1、無法控制自己總愛熬夜

下班后本來挺累的,但是回家后困倦感就變成了亢奮,便開始上網(wǎng)、看小說、看電影、玩游戲,然后無法自拔。玩游戲的時(shí)候總是想著下一局就是最后一局,看連續(xù)劇則想著看完這集就睡覺。結(jié)果每次都食言,越夜越興奮……其實(shí),這正是很多白領(lǐng)患上“晚睡強(qiáng)迫癥”者的共同特點(diǎn)。工作所迫、生活習(xí)慣所致、緩解壓力的需要、打發(fā)時(shí)間等,是他們給自己找的“晚睡晚起”的理由。

2、總是懷疑自己有問題

每次出門前都“一步三回頭”,總是懷疑門沒鎖好;經(jīng)常已經(jīng)走到小區(qū)門口,又爬上樓梯跑回去打開所有的門,逐個(gè)檢查一遍,再鎖一遍。有時(shí)候和朋友出去吃飯,走到餐廳門口突然想起車門是不是沒鎖,又神經(jīng)兮兮地返回去查看。出現(xiàn)這樣的問題是否就要看心理醫(yī)生呢?

3、多次重復(fù)無意義行為

手機(jī)24小時(shí)不離身,盡管開著鈴聲,但每隔幾分鐘就要下意識地看一下手機(jī),唯恐漏掉了短信、電話;早上睜眼第一件事就是上網(wǎng),網(wǎng)頁幾秒鐘刷新一次,不放過任何一點(diǎn)更新;經(jīng)常毫無原因地重復(fù)同樣的話語幾次;反復(fù)洗手,每次都要花好長時(shí)間……這些強(qiáng)迫行為已經(jīng)在越來越多的人身上出現(xiàn)。

“強(qiáng)迫癥”是怎樣一種???

強(qiáng)迫癥是一種神經(jīng)官能癥,焦慮癥的一種?;加写瞬〉幕颊呖偸潜灰环N強(qiáng)迫思維所困擾?;颊咴谏钪蟹磸?fù)出現(xiàn)強(qiáng)迫觀念及強(qiáng)迫行為?;颊咦灾ν旰?,知道這樣是沒有必要的,甚至很痛苦,卻無法擺脫。

心理專家認(rèn)為,隨著社會壓力越來越大,不少都市白領(lǐng)都患上了“強(qiáng)迫癥”,特別是管理階層人士,做事力求完美,有時(shí)表現(xiàn)過度,會出現(xiàn)強(qiáng)迫行為。

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