多動(dòng)癥抽動(dòng)癥吃什么蔬菜好，多動(dòng)癥孩子應(yīng)該多吃什么食物比較好

1，多動(dòng)癥孩子應(yīng)該多吃什么食物比較好

研究表明，營(yíng)養(yǎng)不平衡是造成多動(dòng)癥的一個(gè)重要因素?！　≌{(diào)查顯示，患多動(dòng)癥的一般動(dòng)物蛋白的攝入量過(guò)多。蛋白質(zhì)對(duì)兒童生長(zhǎng)發(fā)育固然非常重要，但攝入過(guò)多，當(dāng)超過(guò)正常需要量2－3克／千克體重時(shí)，其分解代謝的產(chǎn)物——含氨的化合物，更會(huì)引起兒童煩躁不安和好動(dòng)。此外，鈣攝入不足，吃糖過(guò)多以及鉛的攝入，對(duì)兒童多動(dòng)癥的發(fā)生均有一定關(guān)系?！　?duì)患有多動(dòng)癥的，除藥物和精神治療外，合理飲食是一項(xiàng)重要的治療措施。要注意飲食多樣化，忌偏食，適當(dāng)減少高糖、高蛋白食物的攝入，多吃番茄、桔子等水果和新鮮綠葉蔬菜，少用胡椒、辣椒等刺激性強(qiáng)的調(diào)味品以及含有合成化學(xué)添加劑的食品，還要常吃些含鈣豐富的食品，如奶制品、小魚(yú)、小蝦、骨頭和雞蛋等，多吃核桃、花生、芝麻、木耳等以改善腦神經(jīng)功能，海產(chǎn)品如海帶、紫菜。海蜇等，也有一定鎮(zhèn)靜作用，對(duì)防止和減輕兒童多動(dòng)癥十分有益。　　現(xiàn)介紹幾則多動(dòng)癥的食療方，以供參考：　　甘麥大棗核桃煲豬心　　用浮小麥60克，甘草3克，大棗10枚（去核），核桃肉30克，豬心1個(gè)（洗凈、剖開(kāi)留心內(nèi)血），同4味藥物一齊放鍋內(nèi)，加清水員湯，調(diào)味后，飲湯吃肉?！　『诙拐渲殪覟觚敗　『诙?0克（炒），珍珠母50克（打碎，用紗布包好），烏龜宰后去內(nèi)臟，切塊，沸水燙過(guò)，用黑豆、珍珠母放鍋內(nèi)加適量沸水燙湯，調(diào)味后，飲湯吃肉?！　〈髼棸俸蠠踟i腦　　大棗6枚（去核），豬腦2個(gè)（去紅筋衣膜，洗凈），同大棗、百合放入燉盅中，加適量水，隔水燉熟，調(diào)味后飲湯吃肉?！　∷幍把蚋胃　※g鶉蛋4只，羊肝（或牛肝）100克，水發(fā)銀耳50克，玉米粉10克。羊肝切小塊，銀耳切成小粒，共放鍋中，加適量清 水，湯沸時(shí)用玉米粉加鶉蛋（去殼）拌勻，勾芡，以油、鹽調(diào)味，食用。形成多動(dòng)癥主要原因是神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育異常，適當(dāng)調(diào)整飲食，補(bǔ)充微量元素，促進(jìn)神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育是必要的，也是有效的。而微量元素鋅是促進(jìn)神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育不可缺少的元素，應(yīng)該通過(guò)食物補(bǔ)充，多吃含鋅高的食物，比如蝦仁、牡蠣、海魚(yú)、瘦肉、蛋黃、芝麻、核桃瓜子等，堅(jiān)持吃一段時(shí)間，多動(dòng)癥就會(huì)得到有效緩解并回復(fù)正常。你好！多動(dòng)癥的孩子身體內(nèi)的血鉛含量過(guò)高，建議在日常生活中多給孩子吃含鋅、硒豐富的食品，如魚(yú)類、肉類等食物，食物種類也應(yīng)多樣化，富含營(yíng)養(yǎng)的，平時(shí)也可多吃新鮮的水果蔬菜，都是對(duì)小孩身體是好的。好像是補(bǔ)鋅

2，抽動(dòng)癥的孩子吃什么食物好

孩子患了兒童抽動(dòng)癥，作為父母的都很焦急。不僅帶孩子去醫(yī)院接受最好的治療，,還想給孩子在飲食啊保健上盡自己的一份力。希望孩子的病情盡快的得到康復(fù)。那有哪些的食物攝取不僅能夠讓孩子補(bǔ)充均衡的營(yíng)養(yǎng)元素,還能減輕病情,縮短治病療程.那么,抽動(dòng)癥孩子吃什么食物比較好呢? 杭州同濟(jì)醫(yī)院紀(jì)文龍主任指出，腦中樞神經(jīng)中的多巴胺等神經(jīng)遞質(zhì)分泌過(guò)度是導(dǎo)致抽動(dòng)癥的根本原因。抽動(dòng)癥孩子主要表現(xiàn)為眨眼、抽動(dòng)、交流出現(xiàn)困難、注意力難以集中、記憶力減退、食欲下降等癥狀.父母在為孩子準(zhǔn)備食物時(shí)一定要多加留意,盡量避免加重孩子的病情,同時(shí)盡最大能力補(bǔ)充孩子缺失的營(yíng)養(yǎng),緩解病情. 一、食物要容易消化吸收,營(yíng)養(yǎng)豐富.要選高蛋白質(zhì)的食物,比如牛奶、豆?jié){、雞蛋、酸奶、肉類等都是富含蛋白質(zhì)的食物,還要多選維生素高的食物,因維生素A能增強(qiáng)身體的抵抗力. 二、要以碳水化合物如米飯、面食、饅頭、粥、粉為主食.過(guò)多雜食會(huì)影響食欲,造成營(yíng)養(yǎng)障礙. 三、飲食要有定時(shí).一般早、午、晚各進(jìn)食一次,有條件者可以在上下午各增加點(diǎn)心一次,按時(shí)進(jìn)食,可以增加食欲. 四、多吃富含鋅、鐵、脂肪酸的食物.有效促進(jìn)發(fā)育,改善腦功能,提高記憶力、判斷力,改善抽動(dòng)癥的各種癥狀. 五、避免水楊酸、酪氨酸、重金屬等含量多的食物.防止孩子的食欲下降,神經(jīng)系統(tǒng)受損,以防病情加重. 以上關(guān)于抽動(dòng)癥孩子的飲食建議一定要多加重視,在日常生活中多花一點(diǎn)心思,在孩子的食物方面把好關(guān),積極配合醫(yī)生的治療,縮短治病療程,爭(zhēng)取早日康復(fù)! 杭州同濟(jì)醫(yī)院兒童多動(dòng)癥抽動(dòng)癥診療中心，本著“愛(ài)眾親仁，正德厚生”的辦院理念，秉承“嚴(yán)謹(jǐn)、求實(shí)、勤奮、創(chuàng)新”的院訓(xùn)精神，謹(jǐn)記希波克拉底“視病猶親”的醫(yī)學(xué)誓言，堅(jiān)持“病人第一、服務(wù)第一、奉獻(xiàn)社會(huì)”的原則。給孩子最好的治療，給家長(zhǎng)最大的放心！癥的根本原因。抽動(dòng)癥孩子主要表現(xiàn)為眨眼、抽動(dòng)、交流出現(xiàn)困難、注意力難以集中、記憶力減退、食欲下降等癥狀.父母在為孩子準(zhǔn)備食物時(shí)一定要多加留意,盡量避免加重孩子的病情,同時(shí)盡最大能力補(bǔ)充孩子缺失的營(yíng)養(yǎng),緩解病情.一、食物要容易消化吸收,營(yíng)養(yǎng)豐富.要選高蛋白質(zhì)的食物,比如牛奶、豆?jié){、雞蛋、酸奶、肉類等都是富含蛋白質(zhì)的食物,還要多選維生素高的食物,因維生素a能增強(qiáng)身體的抵抗力.二、要以碳水化合物如米飯、面食、饅頭、粥、粉為主食.過(guò)多雜食會(huì)影響食欲,造成營(yíng)養(yǎng)障礙.三 、飲食要有定時(shí).一般早、午、晚各進(jìn)食一次,有條件者可以在上下午各增加點(diǎn)心一次,按時(shí)進(jìn)食,可以增加食欲.四、多吃富含鋅、鐵、脂肪酸的食物.有效促進(jìn)發(fā)育,改善腦功能,提高記憶力、判斷力,改善抽動(dòng)癥的各種癥狀.五、避免水楊酸、酪氨酸、重金屬等含量多的食物.防止孩子的食欲下降,神經(jīng)系統(tǒng)受損,以防病情加重.以上關(guān)于抽動(dòng)癥孩子的飲食建議一定要多加重視,在日常生活中多花一點(diǎn)心思,在孩子的食物方面把好關(guān),積極配合治療, 爭(zhēng)取早日康復(fù)!祝愿孩子健康成長(zhǎng)