2型糖尿病如何有效治療

2型糖尿病患者可以通過飲食、運動、藥物治療等方式進行有效治療，如果患者的病情比較嚴重，還需要及時去醫(yī)院進行檢查，并采取針對性的治療。

1、飲食：2型糖尿病通常是由于遺傳因素引起的，也有可能是不良的飲食習慣導致的。在日常生活中要嚴格控制好個人的飲食，盡量以低糖低脂清淡的食物為主，避免吃高脂肪以及高熱量的食物，比如肥肉、炸雞等。同時還要注意多休息，保證充足的睡眠時間，避免熬夜；

2、運動：平時也可以適當進行體育鍛煉，比如慢跑、打太極拳等，能夠促進體內的新陳代謝，在一定程度上還可以達到輔助降血糖的效果。但是不建議做劇烈運動，以免導致身體受到損傷；

3、藥物治療：如果通過上述方法無法得到改善，則需要在醫(yī)生的指導下服用降糖類的藥物進行治療，比如二甲雙胍緩釋片、格列齊特片等。必要時也可以遵醫(yī)囑注射胰島素進行治療；

4、其他方式：對于肥胖的2型糖尿病患者而言，還可通過減重手術的方式進行治療。患者還可以通過注射胰島素的方式進行治療。

在日常生活中要注意合理用藥，定期到醫(yī)院復查，并且要保持良好的心態(tài)。