維生素吃多久停多久,吃完維生素c吃蝦會(huì)發(fā)病?!

海鮮可以吃維生素C其實(shí)正規(guī)渠道賣(mài)的海鮮都會(huì)經(jīng)過(guò)相關(guān)部門(mén)檢測(cè)，國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)規(guī)定砷含量不得超過(guò)每公斤0.5毫克,維生素C加蝦是食物搭配中的禁忌之一,吃完維生素C吃蝦會(huì)在幾個(gè)小時(shí)內(nèi)發(fā)病，間隔8-10個(gè)小時(shí)，或者消化其中一種后，再吃另一種,維生素C加蝦相當(dāng)于砒霜,蔬菜或水果含有維生素C元素，不能和蝦一起吃,貓吃了維生素和蝦一起8-10小時(shí)后吃。

海鮮可以吃維生素C其實(shí)正規(guī)渠道賣(mài)的海鮮都會(huì)經(jīng)過(guò)相關(guān)部門(mén)檢測(cè)，國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)規(guī)定砷含量不得超過(guò)每公斤0.5毫克。照此計(jì)算，要達(dá)到中毒效果，需要吃150斤海鮮和十幾斤水果，遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)胃的承受能力。有研究人員在模擬胃液中發(fā)現(xiàn)維生素C不能單獨(dú)將五價(jià)砷還原為三價(jià)砷，還需要與還原型谷胱甘肽協(xié)同工作。

貓吃了維生素和蝦一起8-10小時(shí)后吃。維生素C加蝦是食物搭配中的禁忌之一。維生素C加蝦相當(dāng)于砒霜。吃完維生素C吃蝦會(huì)在幾個(gè)小時(shí)內(nèi)發(fā)病，間隔8-10個(gè)小時(shí)，或者消化其中一種后，再吃另一種。蔬菜或水果含有維生素C元素，不能和蝦一起吃。維生素C的用量可能會(huì)少一些，間隔時(shí)間可能在4-5小時(shí)左右。

這是不可能的。具體用量要看患者的體重，所以并不是缺少這些營(yíng)養(yǎng)素，劑量由缺乏程度決定。不能盲目的去彌補(bǔ)，化妝過(guò)多容易給健康帶來(lái)不良影響，甚至導(dǎo)致藥物中毒。這方面要注意一下。