口臭讓人非常尷尬，但尷尬并不是口臭最嚴(yán)重的問(wèn)題，有口臭的人更應(yīng)該關(guān)注它可能是口腔、胃腸道、呼吸道等多種疾病的信號(hào)?？诔粼趺崔k呢?一起來(lái)看看怎么治療口臭。
一、口臭的原因有哪些?
雖然食用某些刺激性食品如洋蔥、大蒜，吸煙、熬夜、上火等都可能引起口臭，但這一般是暫時(shí)性的，經(jīng)定期良好的口腔衛(wèi)生清潔可以很快去除。如果口腔長(zhǎng)期發(fā)出不良?xì)馕叮托枰鹬匾暳恕?/p>
有調(diào)查顯示口臭在人群中發(fā)病率約有30%。而這其中大概80%～90%的口臭是來(lái)源于口腔，被稱(chēng)為“口源性口臭”。
口腔衛(wèi)生狀態(tài)欠佳，菌斑、軟垢、牙結(jié)石大量堆積，牙齦炎、牙周炎及口腔黏膜疾病都會(huì)引起口臭，其中齲齒和牙周疾病又是最常見(jiàn)的相關(guān)疾病。而口腔的惡性腫瘤可產(chǎn)生發(fā)展迅速并持續(xù)加重的口臭，翁志強(qiáng)稱(chēng)腫瘤所引發(fā)的口臭簡(jiǎn)直是“臭不可聞”。另外，全身免疫系統(tǒng)性疾病如口腔干燥癥，由于唾液分泌減少降低了唾液的沖刷作用，從而影響口腔自潔功能使細(xì)菌大量繁殖，也會(huì)引起口臭。而舌苔的改變也會(huì)有口臭出現(xiàn)。
如果排除口腔問(wèn)題或疾病后，口臭問(wèn)題仍然存在，很可能是全身性疾病引起的“非口源性口臭”。最簡(jiǎn)單的鑒別方法是：閉口后，若仍有臭味從鼻部呼出，則為非口源性口臭。引起非口源性口臭的疾病有很多，消化系統(tǒng)的疾病如食管炎、胃炎、胃十二指腸潰瘍、幽門(mén)菌感染、便秘、胃腸括約肌功能失調(diào)、消化道惡性腫瘤等可引起口臭;而上呼吸道來(lái)源的口臭可發(fā)生在抽煙、慢性上頜竇炎、鼻咽膿腫、惡性腫瘤;下呼吸道來(lái)源的口臭可由支氣管炎、肺炎、肺膿腫、肺癌引起。
二、有口臭怎么辦?
對(duì)不同類(lèi)型的口臭原因采取具體的方法預(yù)防和治療效果較好。中醫(yī)認(rèn)為“口臭”多由肺、脾、胃積熱或食積不化，就是脾胃運(yùn)化功能失調(diào)所致?？捎弥嗅t(yī)食療進(jìn)行調(diào)理，以下兩類(lèi)食療方供大家參考：
茉莉花薄荷茶：用茉莉花、薄荷開(kāi)水沖泡，清熱利咽，有芳香除臭作用。
藿香茶：藿香用開(kāi)水沖泡，適合口氣重，有健脾胃消積滯作用。
大黃茶：清熱解毒，瀉下作用。適用于有便秘、口干、口臭、目赤、喉痛患者。
薄荷茶：?jiǎn)挝侗『捎瞄_(kāi)水泡，有辛涼，行滯消積作用。適用于口臭并且食滯腹脹患者服用。
藿香粥：將藿香加入米中煮粥，有清除口臭，并兼有治脾胃、吐逆及開(kāi)胃進(jìn)食之效。
薄荷粥：將薄荷加入米中煮粥，有通關(guān)節(jié)利咽喉，令人口香之功。清除口臭兼有止痰漱、發(fā)汗、消食、下氣、去舌苔之效。
麥門(mén)冬粥：將麥冬加入米中煮粥，重在養(yǎng)陰，有治潮熱、口干、心煩之功效。適合陰虛口臭患者。
以上是關(guān)于口臭的原因及中醫(yī)食療法的內(nèi)容介紹，如果您也被口臭困擾，不妨查清楚引起口臭的原因，針對(duì)原因利用中醫(yī)食療法是不錯(cuò)的選擇。
