母乳常溫可以放置的時間是相對較短的。一般來說，母乳在室溫下可以放置2-4小時。如果室溫較高，可能只能放置1-2小時。母乳放置時間過長，細菌和其他微生物可能會繁殖，增加寶寶感染的風險。
如果需要保存母乳更長時間，可以考慮以下方法：
1.冷藏：將新鮮的母乳放置在冰箱的冷藏室中，可以保存24小時。確保容器密封良好，避免與其他食物接觸。
2.冷凍：將母乳放置在冷凍室中，可以保存3-6個月。使用專用的母乳保存袋或冰盒，標記日期以便于管理。
3.冷凍室中的冰格：將母乳倒入冰格中，每個格子裝滿約1-2盎司的母乳。冷凍后，將冰塊轉(zhuǎn)移到密封的冷凍袋中，標記日期。
無論是冷藏還是冷凍，解凍母乳時應(yīng)該采用溫和的方式，例如將冷藏的母乳放置在溫水中解凍。避免使用微波爐或熱水來解凍母乳，以免破壞母乳中的營養(yǎng)物質(zhì)。
總之，母乳常溫下的保存時間有限，所以盡量在寶寶需要喂奶的時候再泵出母乳。如果需要保存更長時間，可以考慮冷藏或冷凍的方法。
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